Blogowy kursik – Jak poradzić sobie z narcyzem
Cel KURSIKU „Jak dopiec narcyzowi”
-
- Pomoc w dostrzeżeniu i nazwaniu mechanizmów manipulacji, jakim ulegasz będąc w relacji m.in. z osobą z narcystycznym zaburzeniem osobowości.
-
- Nazwanie skutków jakich doznajesz pozostawając w toksycznej relacji.
- Przedstawienie Ci różnych pomysłów na to, jak zacząć radzić sobie lepiej z manipulacją i agresją takich osób.
Kursik jest dla Ciebie, jeśli:
Szukasz wsparcia w wyjściu z relacji (prywatnej i/lub zawodowej), która jest toksyczna – czyli takiej, która wzbudza u Ciebie wiele negatywnych emocji i blokuje Twój dalszy rozwój.
Zaczynasz rozumieć, że żeby „najbardziej dopiec narcyzowi” musisz stać się autonomiczną, zdrową i silną osobą, która jest w stanie niedopuścić do siebie jego ataków personalnych i umieć się do niego (czasem zupełnie) zdystansować.
Proponuję, żebyś przeczytał posty w takiej kolejności:
(1) Kiedy bliska relacja rani
(2) Co wydaje się normalne w pracy a jest patologią, z którą każdy musi walczyć
(3) Jakie masz prawa w relacji z innymi a jakie ludzie mają prawa w relacji z Tobą
(4) 7 wskazówek jak sobie radzić z potworami
(5) Jak wyjść z mobbingu
(6) Subiektywnie o książce: Rozbroić narcyza. Jak poradzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie
(7) Subiektywnie o książce: Nigdy dość dobra. Jak wyzwolić się od destrukcyjnego wpływu narcystycznej matki
(8) Subiektywnie o książce: Efekt Lucyfera
(9) Psychologiczny GPS – książka
Szukasz wszystkiego co najważniejsze temacie radzenia sobie z toksyczną relacją, opisanego w jednym miejscu, krótko i praktycznie? A może chcesz wesprzeć kogoś z rodziny, żeby podpowiedzieć mu/jej jak uwolnić się z toksycznej relacji?
E-book „Jak poradzić sobie z narcyzem i toksycznymi relacjami jest dla Ciebie! – tutaj
Szykujesz się do walki o niepodległość?
Polecam Ci skorzystać ze wsparcia dobrego psychoterapeuty a także lekturę Blogowego kursiku – Jak rozliczyć się z przeszłością i sprawić by nie rzutowała ona na Twoją pracę zawodową oraz Blogowego kursiku Antystresowego.
*/*
Stawiasz na swój rozwój i nie boisz się trudnych pytań do samego siebie – zapraszam również do lektury mojego poradnika „Psychologiczny GPS. Jak zadbać o siebie, stawiać zdrowe granice i tworzyć budujące relacje”.
Zapraszam Cię do polubienia funpage’a bloga Jak zarządzać po ludzku oraz zapisania się na newsletter.
![Bądź SKUTECZNiejszym MENEDŻERem [KSIĄŻKA i EBOOK]](https://www.jakzarzadzacpoludzku.pl/wp-content/uploads/2016/04/a5e8ea2995-768x1089.jpg)
Kluczem do unieszkodliwienia narcyza jest przeanalizowanie ile racji ma w sobie to, co mówi lub robi bez ulegania jego wdziękom, jakie zwykle posiada. Najważniejsze to się go nie bać, ponieważ zazwyczaj starają się zastraszyć tych, którzy się im przeciwstawiają.
Dokładnie. Trzeba też w niektórych sytuacjach uważać, żeby nie utknąć w rozstrzyganiu o tej racji. Bo to nadal może być granie w grę narcyza. Więcej o tym: https://www.jakzarzadzacpoludzku.pl/jak-poradzic-sobie-z-narcyzem-i-toksycznymi-relacjami/