Post o tym, jakie potrzeby trzeba zaspokoić dziecku, żeby wyrosło na zdrowego człowieka, błyskawicznie stał się jednym z najbardziej popularnych wpisów na blogu. Piszę w nim o tym, że człowiek to wbrew pozorom prosta istota. Żeby sobie nie komplikować życia – wykształcić optymalne poczucie własnej wartości, budujący stosunek do siebie i innych...
[Warszawa-Rembertów, 16-17 lutego, 2-3 marca oraz 16-17 marca 2017] W lutym startujemy z mega mocnym kursem psychologii pozytywnej w organizacji. Kurs będzie zawierał ogromną dawkę rzetelnej wiedzy psychologicznej oraz praktycznych narzędzi do wykorzystania w budowaniu efektywnej i etycznej organizacji. Celem kursu jest pokazanie w jaki sposób praktyczne zastosowanie rzetelnej wiedzy...
Dziwna nazwa, ważny temat Wyświechtany, obco brzmiący, ale naprawdę znaczący. Termin „asertywność” pojawia się na rynku HR-owym i szkoleniowym od kilkunastu już lat. Chciałabym, żebyś poczuł jego sedno, po to, by wykorzystać jej narzędzia do zoptymalizowania swoich relacji w pracy i w domu. W olbrzymim skrócie asertywność jest postawą jaką...
Niewidoczny, wewnętrzny mechanizm ściągania za nogawki w dół Od początku mojej pracy zawodowej miałam styczność z tysiącami ludzi, którzy stali przed różnymi wyzwaniami w swoim zawodowym i osobistym rozwoju. Wielu z nich, wspartych narzędziami z psychologii i wiedzą z zarządzania osiągało i nadal osiąga świetne rezultaty. Nie przychodzi to może...
W zawodach takich jak trener, nauczyciel, coach czy psycholog wiele osób staje na głowie, żeby pomóc Ci w rozwoju. Wymyślają dla Ciebie coraz to lepsze ćwiczenia, pigułki wiedzy, programy szkoleń, zadają Ci coraz lepsze pytania. W większości przypadków rezultaty takiej pracy mogą być dla Ciebie bardzo korzystne – rozwijasz się,...
Wbrew pozorom wielu menedżerów bardzo przeżywa swoją rolę. Nie mówię oczywiście o tych. Ale o ludziach, którzy naprawdę się starają. Poświęcają swój czas nie tylko na pracę, ale gdy tylko mogą uczą się zarządzania, śledzą dobre praktyki i próbują je wdrażać na poszczególnych etapach pracy z zespołem. Nieustannie myślą o...
Często, gdy znajdujesz się w trudnych relacjach z szefem, ze współpracownikiem, klientem lub kimś z rodziny zadajesz pytanie, jak sobie „z nim” poradzić. Bardzo trudno jest udzielić na to pytanie odpowiedzi na blogu, ale postanowiłam spisać dla Ciebie kilka ważniejszych kwestii, które mogą pomóc Ci w ustaleniu dalszego planu działania....
Co to jest manipulacja, skąd Ci się to wzięło i co Ci daje? Każdy z nas potrzebuje się czuć wartościowo. Ty także szukasz całe życie sposobów, by tak się poczuć. Nie zawsze jednak nasze środowisko (dom rodzinny, praca, szkoła) pozwalają nam na to, żeby to poczucie własnej wartości budować na zdrowych,...
W pracy borykasz się pewnie często z kwestiami, które wydają się na pierwszy rzut oka poza Twoją kontrolą. Jedyną z nich jest zdrowie współpracowników W wielu firmach to wręcz temat tabu – bo przecież pracownik ma pracować i nie chorować. A jak mu się to zdarza, to oczekuje się, że...
Cel KURSIKU „Antystresowego” Pokazanie Ci na czym polega „stres” i jak sobie z nim radzić. Zwrócenie Twojej uwagi, na te strategie radzenia sobie ze stresem, które zamiast Ci pomagać, szczególnie długoterminowo, będą Ci szkodzić. Zachęcenie Cię do zastąpienia tych niefektywnych sposobów na te dobre dla Ciebie. Pokazanie szerszego kontekstu, który...
KAIZEN – CZYLI MAŁE KROKI W DRODZE DO WIELKICH ZMIAN. Dzisiaj kilka słów o Kaizen. Nie wiem czy do tej pory mieliście okazję zetknąć się z tym podejściem do rozwoju własnej osoby tak w wymiarze zawodowym, jak i prywatnym. Jest to podejście o tyle ciekawe, że w dużej mierze stoi...
Cel KURSIKU „Jak rozliczyć się z przeszłością i sprawić, by nie rzutowała ona na Twoją pracę zawodową”” Przedstawienie Ci, w użytkowym uproszczeniu, jednej z teorii psychologicznej, którą możesz wykorzystać do uporządkowania sobie kwestii wpływu relacji z przeszłości na to, jak funkcjonujesz obecnie w pracy i życiu osobistym. Wygenerowanie i zachęcenie...
Żeby ogarnąć naszym umysłem to, co się dzieje wokół nas, w naturalny sposób upraszczamy to, co widzimy. Co sprawniejsi ludzie uczą się jednak, jak być w życiu badaczem i podważać nieadekwatne przekonania i fałszywe tezy o sobie i innych. Reszta z nas nakłada na innych etykiety, z których naprawdę trudno...
Specjaliści w naszym życiu Każdemu z nas zdarza się znaleźć w trudnych okolicznościach, gdy wydaje nam się, że wyzwanie, które przed nami stoi jest ponad nasze siły. Zaczynamy wtedy odruchowo poszukiwać wsparcia w rozwoju osobistym, procesie poszukiwania nowej pracy czy poprawie relacji z partnerem bądź współpracownikami. Może i Twoje relacje w...
W ramach odniesienia się do przeszłości i tego, co mogło ukształtować Ciebie takim, jakim jesteś, pomyśl teraz o osobach, które miały w przeszłości na Ciebie największy wpływ. Wybierz spośród nich dwie – mogą to być rodzice, ale mogą to być także inne ważne dla Ciebie osoby. Zapisz ich imiona na...
To kim jesteś dzisiaj w swoim miejscu pracy jest wypadkową bardzo wielu czynników. Tego wokół jakich wartości zostałeś wychowany, w jakim środowisku przyszło Ci dorastać, relacji, które były dla Ciebie ważne oraz doświadczenia zgromadzonego w szkole, domu i miejscach pracy. Ma to ogromne przełożenie na to, jak działasz w pracy. Nowe...
Jak widzisz, z perspektywy teorii analizy transakcyjnej działanie z perspektywy negatywnych stanów Rodzica i Dziecka może utrudniać działanie Tobie i otaczającym Cię współpracownikom. Atmosfera w pracy jest wtedy kiepska. Zadania nie są przez Was dobrze realizowane, pracownicy nie darzą sympatią swojego miejsca pracy a szefowie kierują nimi w nieprawidłowy i mało efektywny...
Z psychologicznego punktu widzenia styl przywiązania to zakorzenione głęboko w Tobie odczucia dotyczące nawiązywania i podtrzymywania relacji z innymi ludźmi. Styl przywiązania wykształcili u Ciebie w pierwszych latach życia Twoi rodzice. Warunkuje on to, w jaki sposób utrzymujesz teraz relacje ze współpracownikami i szefem w pracy oraz ze swoimi parterami...
Posługując się terminami z analizy transakcyjnej możesz zwrócić uwagę na dwa obszary – na lepsze radzenie sobie z przejawami negatywnych stanów u innych, ale możesz także dzięki temu konstruktowi wpłynąć na negatywne stany pojawiające się u Ciebie. Biorąc pod uwagę swoje dotychczasowe doświadczenie oraz nowe pomysły, które chciałbyś przetestować, odpowiedz na...
![Bądź SKUTECZNiejszym MENEDŻERem [KSIĄŻKA i EBOOK]](https://www.jakzarzadzacpoludzku.pl/wp-content/uploads/2016/04/a5e8ea2995-768x1089.jpg)
