Jesteś na blogu rozwoju zawodowego - treści tworzy autorka bazując na swojej wiedzy i 20-letnim doświadczeniu zawodowym - bez AI Blog
Może ci się wydawać, że „załatwiając komuś pracę” wyświadczasz mu przysługę. Ale czy na pewno? Twoim celem w procesie rekrutacji i nawiązywania współpracy powinno być zapewnienie kandydatowi poczucia, że zatrudnienie zawdzięcza tylko swoim kompetencjom – doświadczeniu, wiedzy, potencjałowi i postawie etycznej. To bardzo ważne, żebyś od początku traktował nowego współpracownika...
Jak mówi stare powiedzenie „Człowiek się do wszystkiego przyzwyczai”. I rzeczywiście często oswajasz się z takimi sytuacjami i działaniami innych ludzi, z którymi nie powinieneś. Po pewnym czasie to, co nienormalne staje się dla Ciebie normalnością i trudno Ci nawet wyobrazić sobie, że może być inaczej. Czy zdarza Ci się...
Radzenie sobie ze stresem jest jedną z kluczowych kompetencji, którą warto żebyś rozwijał niezależnie od tego, czym się zawodowo zajmujesz. Dzisiejsze prace wymagają, poza posiadaniem umiejętności merytorycznych, zdolności interpersonalnych oraz etycznych, także umiejętności „zarządzania sobą w stresie”. Zamiast poszukiwania magicznych sposobów na osiągnięcie stanu zen, warto abyś pamiętał jak przebiega reakcja...
Specjaliści w naszym życiu Każdemu z nas zdarza się znaleźć w trudnych okolicznościach, gdy wydaje nam się, że wyzwanie, które przed nami stoi jest ponad nasze siły. Zaczynamy wtedy odruchowo poszukiwać wsparcia w rozwoju osobistym, procesie poszukiwania nowej pracy czy poprawie relacji z partnerem bądź współpracownikami. Może i Twoje relacje w...
Na zaproszenie Pawła Blajera w TVN Biznes w programie „Biznes dla ludzi” rozmawialiśmy na temat „Jak zarządzać zespołem, żeby nie demotywować pracowników”. (link do wywiadu znajduje się na końcu tego posta) Miłym zaskoczeniem było dla mnie to, że pan Paweł wysłał do mnie zaproszenie do programu po przeczytaniu „Skutecznego menedżera”....
Niby świat nie jest zerojedynkowy, ale w pracy, która stanowi bardzo ważną część naszego życia, możesz znaleźć się w jednym z dwóch nieporównywalnych światów. Albo w pierwszym, który wysysa z Ciebie energię i chęć życia, albo w drugim, który pozwala Ci na rozwój i stawanie się coraz to lepszą wersją...
Każdą zmianę trzeba zacząć od siebie 🙂 Sprawdź czy przypadkiem nie odnajdujesz się w poniższych zdaniach i czy inni nie postrzegają Cię jako firmowego trutnia… Przekazujesz fałszywe, niepełne informacje współpracownikom lub celowo opóźniasz przekazanie nawet standardowych informacji? Nigdy nie pomagasz, priorytetem jest dla Ciebie, żeby w pierwszej kolejności zadaniami zajął...
Zastanów się i zapisz co możesz zrobić, gdy Twój szef/współpracownik lub inna bliska Ci osoba wchodzi z Tobą w relację „z włączonym negatywnym stanem” analizy transakcyjnej? Weź kartkę/plik i zapisz Twoje sposoby (działania, reakcji, odpowiedzi) na:
Popatrz na zarządzanie ludźmi przez pryzmat dwóch modeli Pierwszy z nich, nazwijmy go „nadmiernie rozpowszechnionym” w wielu firmach i instytucjach – utrzymuje tradycyjną rolę rozdającego karty szefa i posłusznie realizujących wskazane zadania pracowników. Drugi, niszowy, w którym szef i pracownik są partnerami grającymi wspólnie do jednej bramki. Wykorzystując teorię analizy...
W ramach odniesienia się do przeszłości i tego, co mogło ukształtować Ciebie takim, jakim jesteś, pomyśl teraz o osobach, które miały w przeszłości na Ciebie największy wpływ. Wybierz spośród nich dwie – mogą to być rodzice, ale mogą to być także inne ważne dla Ciebie osoby. Zapisz ich imiona na...
To kim jesteś dzisiaj w swoim miejscu pracy jest wypadkową bardzo wielu czynników. Tego wokół jakich wartości zostałeś wychowany, w jakim środowisku przyszło Ci dorastać, relacji, które były dla Ciebie ważne oraz doświadczenia zgromadzonego w szkole, domu i miejscach pracy. Ma to ogromne przełożenie na to, jak działasz w pracy. Nowe...
Współczesne miejsca pracy wymagają od Ciebie 100% zaangażowania Oczekiwania względem maksymalnego zaangażowania w pracę – choć nie zawsze wypowiedziane wprost – wywierają, pewnie także na Ciebie bardzo dużą presję. Narastająca ilośc zadań i zbliżających się terminów ich realizacji, wymaga od Ciebie oddania firmie coraz większej ilości swojego czasu i energii....
Teoria analizy transakcyjnej jest dla mnie użyteczna głównie z tej przyczyny, że można dzięki niej przyjrzeć się konsekwencjom naszego działania. Zobaczyć, w jakie role wchodzimy w zależności od sytuacji, z którą przychodzi nam się mierzyć w pracy. Zdrowe stany Nie ma problemu, gdy działamy w konstruktywnych stanach, tzn.: Zdrowy/Dorosły szef –...
Jak widzisz, z perspektywy teorii analizy transakcyjnej działanie z perspektywy negatywnych stanów Rodzica i Dziecka może utrudniać działanie Tobie i otaczającym Cię współpracownikom. Atmosfera w pracy jest wtedy kiepska. Zadania nie są przez Was dobrze realizowane, pracownicy nie darzą sympatią swojego miejsca pracy a szefowie kierują nimi w nieprawidłowy i mało efektywny...
Z psychologicznego punktu widzenia styl przywiązania to zakorzenione głęboko w Tobie odczucia dotyczące nawiązywania i podtrzymywania relacji z innymi ludźmi. Styl przywiązania wykształcili u Ciebie w pierwszych latach życia Twoi rodzice. Warunkuje on to, w jaki sposób utrzymujesz teraz relacje ze współpracownikami i szefem w pracy oraz ze swoimi parterami...
Posługując się terminami z analizy transakcyjnej możesz zwrócić uwagę na dwa obszary – na lepsze radzenie sobie z przejawami negatywnych stanów u innych, ale możesz także dzięki temu konstruktowi wpłynąć na negatywne stany pojawiające się u Ciebie. Biorąc pod uwagę swoje dotychczasowe doświadczenie oraz nowe pomysły, które chciałbyś przetestować, odpowiedz na...
Sprawne radzenie sobie ze stresem polega na umiejętnym redukowaniu napięcia jakie odczuwasz i zwiększaniu ilości energii jaką dysponujesz. Jeśli doskonalisz się w „zarządzaniu sobą w stresie” budujesz swojego rodzaju antystresową skrzynkę narzędziową, która pomaga Ci wyjść obronną ręką z najbardziej stresującej czy nawet kryzysowej sytuacji. Szukając sposobów na radzenie sobie...
Moja książka – poradnik dla menedżerów i HR, który jest elementem realizowanej przeze mnie misji zawodowej KUP KSIĄŻKĘ KUP EBOOK Rekrutując menedżerów i rozwijając kompetencje szefów wielu zespołów przez ponad 15 lat nabrałam pewności, że niezależnie od tego, jakie szkoły kończyli, ile lat doświadczenia posiadają, mają ogromną potrzebę usystematyzowania wiedzy...
Jeśli jesteś zainteresowany moim podejściem do tematu zarządzania ludźmi i genezy powstania książki „Skuteczny menedżer”, zapraszam Cię do lektury wywiadu Jobs.pl Znajdziesz w nim m.in. odpowiedzi na pytanie jakimi umiejętnościami powinien wykazać się menedżer w przypadku, kiedy jest najmłodszy lub jest jedyną kobietą w zespole? Jak postępować, aby nie dać sobie wejść na...