Tag: zdrowie

jak wygrać z psychopatą 0

Blogowy kursik – Jak poradzić sobie z narcyzem

  Cel KURSIKU „Jak dopiec narcyzowi” Pomoc w dostrzeżeniu i nazwaniu mechanizmów manipulacji, jakim ulegasz będąc w relacji m.in. z osobą z narcystycznym zaburzeniem osobowości. Nazwanie skutków jakich doznajesz pozostawając w toksycznej relacji. Przedstawienie Ci różnych pomysłów na to, jak zacząć radzić sobie lepiej z manipulacją i agresją takich osób....

doświadczenia w drodze do siebie, agnieszka sroka 0

Czego możesz się spodziewać (doświadczyć), gdy wkroczysz na drogę do odnalezienia siebie?

fot. Agnieszka Sroka Jak już wspomniałam w poprzednim tekście W poszukiwaniu siebie – 5 głównych przeszkód na drodze do celu „wkroczenie na drogę do odnalezienia siebie samego może być trudne, żmudne i wiązać się z wieloma przeszkodami”. Co więcej, żeby odniosło zamierzony skutek nikt nie zrobi tego za Ciebie. Tylko Ty...

żarty 2 3

Żarty i cisza na bok

Poczucie humoru to jeden z piękniejszych darów, jakie dała nam ludzka natura. Dystans do siebie, śmianie się ze swoich mniejszych i większych błędów, żarty sytuacyjne to lekarstwo na największe troski i zmartwienia. Zdrowe poczucie humoru warto pielęgnować i „używać” aktywnie każdego dnia. Także bycie z drugą osobą w ciszy, życzliwe...

śmierć pracownika 1

Zespół w obliczu śmierci pracownika

Kiedy mamy przywilej funkcjonowania w stabilnych, bezpiecznych okolicznościach, zwykle angażujemy się w codzienną pracę, rozrywkę, odpoczynek. Myśl, że coś mogłoby zaburzyć nasz codzienny rytm, wydaje się niepokojąca, abstrakcyjna. Krótko mówiąc – zbędna. Powtarzając sobie „mnie to nie dotyczy”, odrzucamy ją, spychamy na margines. Spróbujmy jednak przez chwilę się nad nią...