fbpx

Tag: radzenie sobie ze stresem

radzenie sobie z lękiem 0

Subiektywnie o książce: W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

Autorzy: Kelly Wilson, Troy Dufrene Powinieneś przeczytać tę książkę jeśli: Męczysz się z odczuwaniem na co dzień lęku i niepokoju. Jeśli zamartwiasz się o to, co będzie, obawiasz się tego, że będziesz bał się w przyszłosci lub zbyt często rozpamiętujesz to, co stało się w przeszłości. W Psychologicznym GPS możesz...

psychologiczny gps 0

Poradnik Psychologiczny GPS – Jak zadbać o siebie, stawiać zdrowe granice i tworzyć budujące relacje

Moja nowa książka – poradnik dla tych, którzy chcą zadbać bardziej o swój dobrostan i relacje z innymi w pracy i życiu prywatnym. Przez kilkanaście ostatnich lat wspierałam rozwój bardzo różnych osób: fachowców na produkcji, menedżerów (prezesów, członków zarządu, kierowników wielkich działów, kierowników projektów, osoby przygotowujące się do roli szefa),...

obwinianie w pracy, błędy w pracy 0

Nagradzaj pracowników popełniających błędy – no blame culture

Zapraszam do lektury wpisu gościnnego Artura Mydlarza z www.inzynierjakości.pl Podejście do popełniania błędów w pracy Ostatnio na jednej z polskich grup nt. zarządzania padło pytanie na temat sytuacji, w której jeden z pracowników popełnił błąd w trakcie wyceny wykupu samochodu. Błąd spowodował stratę klienta, któremu nie spodobała się zaproponowana cena....

zarządzanie czasem 1

Czy naprawdę na to chcesz poświęcać czas?

 Zawsze trochę mnie dziwiła popularność kursów dotyczących zarządzania czasem, czy też jak korygują natychmiast z oburzeniem puryści pojęciowi „zarządzania sobą w czasie”. Kilkanaście lat temu, na studiach z psychologii mieliśmy nawet cały przedmiot dotyczący tego tematu. Z przyjemnością – ach ta motywacja autoteliczna, która nawet przy realizacji najdziwniejszego zadania jest...

REKRUTACJA ZAKONCZONA OBRAZ 0

Obrona przed manipulacją i szantażem w pracy – 2-dniowy warsztat

Zapraszamy Cię na praktyczne dwudniowe warsztaty, podczas których dowiesz się jak: zmniejszyć strach w relacji z szefem lub współpracownikiem, który narusza Twoje granice, zwiększyć swoją asertywność, odpowiadać na nieuzasadnioną krytykę i naciski, reagować, gdy masz podejrzenie, że jesteś ofiarą mobbingu, radzić sobie z poczuciem winy i stresem w niezadowalających relacjach w...

pozytywna dyscyplina 0

Subiektywnie o książce: Pozytywna dyscyplina

Autor: Jane Nelsen Powinieneś przeczytać tę książkę jeśli: Chcesz popatrzeć na zarządzanie zespołem poprzez pryzmat metafory skutecznych i nieskutecznych metod wychowywania dzieci. I raz na zawsze zrozumieć, z jakiego powodu tylko podchodzenie do ludzi w pracy z szacunkiem i troską o zdrowe granice ich buduje i czyni pracę efektywną. Uwaga:...